Técnicas con el Jo (bastón medio, entre el 1.10 y 1.30. mts)

• Tsuki:
  • Choku-zuki:
    • Ushiro-zuki
    • Gedan-gaeshi
    • Jodan-gaeshi
  • Kaeshi-zuki:
    • Ushiro-zuki
    • Gedan-gaeshi
    • Jodan-gaeshi
  • Ushiro-zuki

• Uchikomi:
  • Shomen-uchi:
    • Gedan-gaeshi
    • Ushiro-zuki
  • Yokomen-uchi:
    • Gedan-gaeshi
    • Ushiro-zuki
    • Nagare-gaeshi
  • Gedan-uchi:
    • Jodan-gaeshi
    • Ushiro-zuki

• Hasso:
  • Shomen-uchi:
  • Chudan-zuki:
  • Ushiro-zuki
  • Koho barai

• Katate:
  • Katate-gedan-gaeshi
  • Toma-katate-uchi
  • Katate-hachi-no-ji-gaeshi Hasso