Técnicas básicas (Kihon waza)

• Aiki taiso (técnicas básicas de alineación corporal conjunta que incluyen: centrado, respiración, desplazamiento, extensión y rotación, físicamente alusivas a las proyecciones e inmobilizaciones, y filosóficamente al Sintoísmo)
• Ukemi (técnicas de caídas dinámicas)
• Te waza( técnicas de movimientos de la(s) mano(s)
• Ashi waza (técnicas de pasos, desplazamientos y barridos)