REGLAS DEL PRACTICANTE

• Es necesario respetar las enseñanzas y la filosofía del Fundador y la manera en que las transmite el instructor.
• Cada practicante se compromete moralmente a no utilizar jamás una técnica de Aikido para herir o para manifestar su ego. No es una técnica de destrucción sino de creación. Es una herramienta que pretende el desarrollo de una sociedad mejor a través del desarrollo de la personalidad.
• Los enfrentamientos para saldar conflictos personales sobre el tapiz están prohibidos. El Aikido no es una pelea callejera. Se está sobre el tapiz para transcender y purificar las reacciones agresivas, para adoptar el espíritu del samurai.
• No habrá espíritu de competición sobre el tatami. El fin del Aikido no es vencer a un adversario, sino luchar contra nuestros propios instintos agresivos. La fuerza del Aikido no reside en la potencia muscular sino en la flexibilidad, la comunicación, el control de sí y la modestia.
• Toda forma de insolencia estará prohibida: debemos ser todos conscientes de nuestros límites.
• Cada cual tiene posibilidades físicas y razones diferentes para practicar Aikido que deben ser respetadas. El verdadero Aikido es la aplicación correcta y flexible de la técnica apropiada en cualquier circunstancia. Debemos velar por no ocasionar ninguna lesión. Hay que proteger a nuestro compañero y protegernos nosotros mismos.
• Aceptemos los consejos y las observaciones del instructor e intentemos aplicarlas con sinceridad, lo mejor que podamos. No hay lugar para la discusión.
• Todos los practicantes estudian los mismos principios. Ningún desacuerdo debe nacer en el seno del grupo, todos los practicantes del Dojo forman una gran familia; el secreto del Aikido es la armonía. Si no puedes respetar estas reglas, será imposible estudiar Aikido en ese Dojo.

CICLO DE CINE JAPONES

El sabado 31 de Julio se llevara a cabo un ciclo de Cine Japones en las instalaciones de la Asociacion Japonesa de Corrientes (Rivadavia 1753). La entrada tendra un valor de 3 pesos.

LOS ESPERAMOS¡¡¡¡

Formas de ataque

Estas conforman las acciones de agarre/ retención y golpes(la mayoría basados en las trayectorias del sable).

• Ai-hanmi-katatedori (相半身): el compañero toma mi muñeca derecha con su mano derecha, o mi muñeca izquierda con su mano izquierda.
• Gyaku-hanmi-katatedori (逆半身): el compañero toma mi muñeca derecha con su mano izquierda, o mi muñeca izquierda con su mano derecha.
• Katadori (-men-uchi) (片取り 面打ち): el compañero me toma por el hombro con una mano y golpea verticalmente sobre mi cabeza.
• Munedori (胸取り): el compañero me toma por la ropa, a la altura del pecho.
• Shomen-uchi ( 正面打ち): corte vertical sobre la cabeza.
• Yokomen-uchi ( 横面打ち): corte lateral hacia la cabeza.
• Chudan-tsuki: golpe de puño al estómago.
• Ushiro-katate-eridori: el compañero me toma por el cuello de la ropa desde atrás.
• Katate-ryotedori: el compañero me toma el antebrazo con ambas manos.
• Ryotedori: el compañero me toma por las muñecas con sus manos, desde adelante.
• Ryo-hijidori: el compañero me toma por los codos con sus manos, desde adelante.
• Ryo-katadori: el compañero me toma por los hombros con sus manos, desde adelante.
• Ushiro-ryotedori: el compañero me toma por las muñecas con sus manos, desde atrás.
• Ushiro-ryohijidori: el compañero me toma por los codos con sus manos, desde atrás.
• Ushiro-ryokatadori: el compañero me toma por los hombros con sus manos, desde atrás.
• Ushiro-katate-kubi-shime-katate-(tekubi-) tori: el compañero me estrangula con una mano desde atrás y al mismo tiempo me toma por la muñeca con la otra mano.
• Geri: Patadas; pueden ser de frente (mae), lado (yoko), en redondo (mawashi), hacia atrás (ushiro), en giro, etc... Son solo practicadas en algunos estilos debido al entrenamiento requerido para ejecutarlas, y a la destreza necesaria por parte del atacante para caer adecuadamente después de ejecutada la técnica, de luxación o lanzamiento.

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Técnicas de defensa

• Tai sabaki (técnicas de movimiento corporal unificado)
• Ukemi (técnicas de caídas dinámicas)
• Te waza( técnicas de movimiento de la(s) mano(s))
• Ashi waza (técnicas de pasos, desplazamientos y barridos)
• Uke waza (técnicas suaves de "bloqueo"/ chequeo y conexión con el adversario).Como: Uke nagashi (Irimi y Tenkan), Tegatana (Irimi y tenkan)

Técnicas básicas (Kihon waza)

• Aiki taiso (técnicas básicas de alineación corporal conjunta que incluyen: centrado, respiración, desplazamiento, extensión y rotación, físicamente alusivas a las proyecciones e inmobilizaciones, y filosóficamente al Sintoísmo)
• Ukemi (técnicas de caídas dinámicas)
• Te waza( técnicas de movimientos de la(s) mano(s)
• Ashi waza (técnicas de pasos, desplazamientos y barridos)

Kihon Nage Waza (proyecciones base)

• Shiho nage ( 四方投げ): proyección de las cuatro esquinas.
• Kote gaeshi (小手返し): proyección por torsión de muñeca.
• Irimi nage (入り身投げ): proyección por entrada.
• Kaiten nage( 回転投げ): proyección por giro.
• Tenchi nage (天土投げ): proyección de cielo y tierra.

Kihon Katame Waza (inmovilizaciones a miembros superiores)

• Ikkyo (一教), "primera enseñanza": retención por presión sobre el codo en extensión.
• Nikkyo (二教), "segunda enseñanza": retención por rotación externa y presión sobre la muñeca en flexión.
• Sankyo (三教), "tercera enseñanza": retención por torsión interna del brazo y muñeca en flexión.
• Yonkyo (四教), "cuarta enseñanza": retención por presión sobre un punto (nervio cubital).
• Gokyo, "quinta enseñanza": retención por flexión del brazo y presión sobre el codo.
• Rokyo, "sexta enseñanza": retención por extensión y luxación del codo por la axila.